Без сохранения данных

Анонимный психолог онлайн

  • Полная конфиденциальность
  • Подбор специалиста под Вас
  • Удобные форматы консультаций на выбор

+ Подробная инструкция
«Как подготовиться к первой сессии»

Первая сессия бесплатно!

Без регистрации
Сертифицированные психологи

В каких случаях необходим анонимный психолог?

Часто являются причиной поиска анонимности из-за стереотипов и табу.

Сексуальные проблемы

Травматический опыт, отсутствие доверия к людям, боязнь эмоционального отказа или неодобрения.

Чувство уязвимости, замкнутость, ранимость

Давление общества, профессиональная ответственность или опасения быть уволенным из-за правды.

Страх влияния на репутацию

Эмоциональная зависимость, зависимость от наркотиков и алкоголя, РПП (анорексия, булимия) и др.

Зависимости и аддикции

Травматический опыт, связанный с давлением, манипуляциями или насилием со стороны этих людей.

Страх перед влиятельными родственниками/знакомыми

Давление стереотипов, необходимость выглядеть сильным и неуязвимым, сложно открыться.

Мужчинам

Безысходность, безнадёжность, Слишком сильный кризис, не можете вынести ситуацию.

Суицид

Страх показаться слабым, обнажить свою уязвимость, отрицание нормальных для каждого человека чувств.

Высокие моральные требования

Как начать анонимную консультацию с психологом?

  • Чат в мессенджере
  • Аудио звонок
  • Видеоконсультация
  • Асинхронная терапия
Шаг 2

Выбор формата консультации

Первая консультация бесплатно

Решение вопросов

Шаг 3
Ознакомьтесь с инструкцией:

Рекомендуем пройти подробный тест, чтобы мы подобрали для вас подходящего психолога

Выбор психолога

Шаг 1

Используемые методы психотерапии

  • Психоаналитическая терапия

  • Личностно-ориентированная терапия

  • Логотерапия и логоанализ

  • Бихевиоризм

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Гипнотерапия

  • Экзистенциальный анализ

  • Элементы гештальт-подхода

  • Эмоционально-образная терапия

  • Mindfulness

  • Access bar

Оставьте свою личность в тайне

Попробуйте психотерапию так, чтобы никто не узнал…

Обсудите этически чувствительные проблемы/дилеммы, не боясь оценки и осуждения
Первая консультация бесплатно
Если не хотите создавать новый аккаунт, можете скрыть фотографию и номер телефона.

Создать анонимный телеграм аккаунт

Создать анонимный e-mail

Чтобы мы могли с вами связаться, необходимо будет оставить хотя бы один контакт.

Гарантии конфиденциальности консультации с психологом

Как усилить конфиденциальность

Нет необходимости указывать реальные данные
Шифрование чатов и звонков
Отсутствие хранения переписок
Возможность оплаты анонимными способами

Как правильно подобрать психолога?

Напишите нашему администратору в Telegram
или пройдите подробный тест и узнайте, какой психолог подойдет именно вам. В 90% качество консультации зависит от совместимости ваших характеров

Наши психологи

Ксения
  • 2018, СевГУ. Программа профессиональной переподготовки, психолог
  • 2020. Программа «Психоанализ в работе психолога с детьми сегодня»
  • 2022. «Техники классического и современного психоанализа»
Опыт: 7 лет
Евгения
  • 2004, МГГУ им. М. А. Шолохова. Психология, педагог-психолог, психология управления.
  • 2006, ВШП. Психологическое консультирование и психокоррекция.
  • 2020, Школа Радислава Гандапаса. «Эмоциональный интеллект»
Опыт: 5 лет
Маргарита
  • 2008, КМИ «Парасат». Бакалавр. Психология
  • 2020, Институт психоанализа. Основы психоанализа.
  • 2023, Deep Psy Solutions. Курс “Краткосрочная динамическая терапия”
Опыт: 3 года
Алла
  • 2011, КГУ. Факультет педагогики и психологии, психолог
  • 2022, Психоанализ в практике психолога. Краткосрочная психодинамическая психотерапия
Опыт: 8 лет
Анастасия
  • 2007, ТобГПИ. Лечебный факультет, педагог- психолог.
  • 2011, ИМАТОН. Организационная психология: системный подход. Организационный психолог
  • 2023, Deep Psy Solutions. Курс “Краткосрочная динамическая терапия”
Опыт: 9 лет
Ирина
  • 2011, НижГМА. Лечебное дело, специалист (врач)
  • 2012, СПИУВЭК. Психиатрия (интернатура), врач-психиатр
  • 2022, НИУ ВШЭ. Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование
Опыт: 15 лет
Екатерина
  • 2024, Академия психологии и Коучинга Вероники Хацкевич
  • 2024, ОЕАЭП МВА психологическое руководство и консультирование
  • 2024, Московский институт психоанализа. Магистр психологии
Опыт: 5 лет

Как подготовиться к первой консультации у психолога?

Мы подготовили для Вас подробную инструкцию, чтобы консультация прошла максимально продуктивно.
Стоимость и варианты консультации
от 5000 ₽
Первая консультация бесплатно
  • Текстовый чат
  • Аудиозвонок
  • Видеоконсультация
  • Асинхронная терапия

Постепенный вход в процесс, на условиях анонимности.

Будьте уверенны в том, что ваши данные никуда не попадут. Обращение останется анонимным.
Первая консультация бесплатно

Отзывы о психотерапии в DEEP PSY SOLUTIONS

Имя скрыто
17 января 2022 года я впервые попала в Deep как клиент личной терапии. Сегодня, 28 января 2025 года, состоялась последняя сессия.

Слова подобрать сложно для описания всего произошедшего, потому что оно настолько огромно, что, пожалуй, я распишу это в своем творчестве в течение всей жизни.

Я пришла в терапию, будучи...
Имя скрыто
Хочу выразить огромную благодарность всей команде DEEP за стремление предоставить нам качественные продукты и желание помочь улучшить наши жизни через психотерапию.

Я год нахожусь в терапии и за этот период из неуверенной тревожной девочки я превратилась в уверенную, спокойную женщину.

Имя скрыто
Моя психотерапия длится 2.5 месяца (чуть меньше, чем учеба на психотерапевта в Deep). Наверное, стоит сказать, что пришла я в нее в пиковой точке усталости от несоответствия моих действий моим же целям и ценностям. Вечный день сурка. Сплошное вытеснение без шанса на путь и целеполагание даже мелкими шажками. 0 движения к интересному и любимому...

Имя скрыто
Я пришел в Deep уже чуть больше 2-х лет назад , но помню этот день как вчера и продолжаю благодарить себя за этот выбор.

На первой консультации я познакомился со своим психологом ( у меня глаза налились слезами радости на этом предложении) и принятием меня со своими ,как мне тогда казалось,неважными проблемами.
И продолжился...
Хочу выразить огромную благодарность всей команде DEEP за стремление предоставить нам качественные продукты и желание помочь улучшить наши жизни через психотерапию.

Я год нахожусь в терапии и за этот период из неуверенной тревожной девочки я превратилась в уверенную, спокойную женщину.

Я пришла в терапию с запросом на обесценивание себя (я называла очень низкие суммы за свои услуги в своей сфере) и с желанием отлепиться от мамы (после развода я переехала к маме и дважды пыталась переехать, но не смогла и вернулась).

Если смотреть на этот год, я вижу динамику своего роста. В начале терапии мне казалось, что я была разобрана на части: я стыдилась себя, обесценивала себя и свой труд, я не понимала, что со мной не так, что делать, загнала себя ниже плинтуса. А, как правило, взаимодействовать с миром из-под плинтуса — это такое себе занятие.

К тому же у меня были трудности с пониманием, куда двигаться дальше. Прошлая работа и сфера меня уже не радовали, а своих истинных желаний я стыдилась, считая, что «не имею права».

Отношения с мамой и сестрой были мягко сказать очень натянутыми. У меня было много претензий и ожиданий. В семье я сильно страдала, и поэтому мне хотелось съехать. Но мои попытки переезда были неудачными, потому что, сломя голову, я снова бежала обратно к маме. Я не могла понять, почему так происходит: мне казалось, что мама меня не отпускает, и поэтому я не могу переехать. Такая вот фантазия… Подобных фантазий в моей жизни было много.

Благодаря бережному, искреннему и теплому отношению психолога мне постепенно удавалось между сессиями справляться с тем, с чем я раньше бы без терапии не справилась.

Моё искреннее стремление решить свои проблемы и желание терапевта помочь сделали своё дело. У нас сложился крепкий альянс, где мы стали командой в решении моих проблем. ❤️ Мой психолог — это как опора, которая помогает мне всё больше приходить к ясности и к здоровой счастливой жизни. Это очень ценно; словами не выразить ту благодарность, которую я искренне чувствую к своему психологу, пишу сейчас и слезы благодарности наворачиваются. 🥹

Если говорить о конкретных результатах, то благодаря терапии я заметила, что я есть у себя. Я начала ощущать свою целостность/плотность и выбирать себя, а не бросать себя в жертву «волкам», потому что мне стыдно, потому что я «должна» и «тварь я дрожащая». Я определилась с дальнейшей сферой, в которой хочу развиваться: сейчас обучаюсь в двух местах, получаю новую профессию, усовершенствуюсь и даже начала зарабатывать первые деньги. Я переехала от мамы и начала новую главу в своей жизни, где я больше не слита в одно целое с мамой. С DEEP я учусь жить по-новому, свою жизнь, такую какую хочу. ❤️
Имя скрыто
17 января 2022 года я впервые попала в Deep как клиент личной терапии. Сегодня, 28 января 2025 года, состоялась последняя сессия.

Слова подобрать сложно для описания всего произошедшего, потому что оно настолько огромно, что, пожалуй, я распишу это в своем творчестве в течение всей жизни.

Я пришла в терапию, будучи потрепанной травмой отвержения и с бумажкой от психиатра. На тот момент было 6 лет как никто не мог мне помочь. Ровно до того момента, как я переступила порог личной терапии в Deep.

То, что происходило следующие 3 года - моя большая любовь и абсолютно иное качество жизни. Это долгосрочное, глубокое, внимательное и бережное взращивание меня. Это самая важная и фундаментальная инвестиция в моей жизни. Это три года конфронтаций и интерпретаций, чтобы внутри наконец-то появилось то самое «Я есть».

Я думаю, что о достижениях сказать не просто, потому что их так много, что не сосчитать. Новое окружение, + 1 любимая профессия, доход х10, видение других другими, умение совладать с собой и своей тревогой, аналитическое и стратегическое мышление, плотная идентичность, достаточно хорошо изжитая травма и много чего еще.

Так вложиться в меня и мою жизнь возможно только по очень большой любви и вере в меня. Это самая эффективная психотерапия, которая когда-либо у меня была. И я знаю, что ее результаты не закончатся никогда.

Люблю вас до луны и обратно. Спасибо вам за все ❤️
Имя скрыто
Моя психотерапия длится 2.5 месяца . Наверное, стоит сказать, что пришла я в нее в пиковой точке усталости от несоответствия моих действий моим же целям и ценностям. Вечный день сурка. Сплошное вытеснение без шанса на путь и целеполагание даже мелкими шажками. 0 движения к интересному и любимому.

Помню, что на первой сессии я разрыдалась. Будто я очень ждала этого. Дальше началось методичное рыхление почвы, ощущалось это как будто я сама прихожу и беру лопату, а мой терапевт держит ее вместе со мной и внимательно смотрит, куда именно я хочу копнуть. И помогает.
«Мой терапевт меня любит» — плотно и бесповоротно я ощутила это в декабре.
До этого время от времени я сомневалась (робко брала себе поддержку). Наш альянс с психологом раскрылся в юморе и тепле. Мне было это нужно, чтобы не зависать в звонком пустом «Вы»на дистанции и психолог это почувствовал. Он вообще меня отлично чувствует.

Я всю жизнь ощущала, чего именно я хочу, но каждый раз, когда я шла брать себе это, я скатывалась как малыш с санками на голове в яму. Очень больно и обидно.

Мой психолог с очень добрым и хитрым взглядом отлавливает и разворачивает меня в мои ценности, вскрывая и по сей день вторичные выгоды тех или иных механизмов отношений с другими людьми. Я понимала, что они устарели, но не осознавала, почему. И что может быть на их месте. Что мне важно.
Местами это было больно.
Например, смешно и горько осознавать, что твоя способность предугадывать, контролировать действия и вращать мотивами других людей, подтверждавшаяся десятилетиями (слышали бы вы мой жуткий звенящий самодовольный голос😂) оборачивается в слезы от осознания, что 20 лет окольными путями просто пыталась отмерить себе любовь и тепло, не шугаясь хаоса (свободы) другого человека.
Именно эти окольные пути и маневренность держали меня в фоновых тумане и тревоге, забирали 80% внимания и столько же сил. Да, местами «выстреливало», но в общем и целом чужая жизнь и стагнация в моих делах.

Мой психотерапевт «отстояла» меня маленькую, мое право быть просто ребенком, то есть внезапно раскрыла мой взрослый взгляд на то, что со мной делали и что происходило.
Сейчас прицел работы — идентичность, сепарация (я «инвалид» и ничего не смогу — многолетние труды мамы, которой было страшно без слияния со мной), работа со страхом и поддержка.
Я очень благодарна своему психологу и команде Deep. Это единая команда и пока волшебный в моем понимании инструмент.
И то, сколько в этом тексте меня, заслуга всей команды. Раньше там бы был сплошной воздушный замок. Спасибо вам большое.
Имя скрыто
Я пришел в Deep уже чуть больше 2-х лет назад, но помню этот день как вчера и продолжаю благодарить себя за этот выбор.

На первой консультации я познакомился со своим психологом (у меня глаза налились слезами радости на этом предложении) и принятием меня со своими, как мне тогда казалось, неважными проблемами.
И продолжился (а может это было начало) мой путь познания себя и построения собственной идентичности, но уже вместе с Deep.
Это тяжело, иногда безумно страшно, порой встречаешься с болью, разочарованием и грустью, НО чем дальше я шел, тем интересней мне становилось. И что самое главное — ты в этом пути не один, тебе помогает человек и команда, которая за тебя.

Моя терапия про жизнь и взросление, про поиск себя и своих истинных желаний, про любовь к себе и ответственность.
Мои запросы менялись, трансформировались, а жизнь становилась и становится интересней (но это не означает проще 😊)

Также я был (и не раз) в групповой терапии и вынес оттуда тонну пользы, поскольку по сути это социум и я увидел как я проявляюсь в мире.
Увидел что меня волнует в других людях, получал и давал поддержку и обратную связь. Все это в поддерживающей и теплой обстановке под присмотром специалистов.
Это невероятный опыт.

Я был и на ПП (проф.переподготовка), она начиналась через 2 месяца, после моего прихода и я решил пойти.
Скажу одну фразу, которая описывает ПП Deep — это событие разделило мою жизнь на до и после.
Я до сих пор вспоминаю какие-то моменты с лекций и они продолжают раскрываться с разных сторон.
Я сам иногда удивляюсь, как это происходит, спустя немало времени после окончания обучения. (Видимо оно и не закончится никогда😁)

Deep для меня стал местом, где происходит магия любви, через Честные и Живые (что очень важно!) взаимоотношения.
Место где раскрывается правда, какой бы она не была и в каких недрах души не находилась бы.
Место, где все называют своими именами, а не колбасу заворачивают в обертку шоколада
Место, где ответственность и выбор за свою жизнь ты начинаешь нести сам.

Бесконечно люблю, обнимаю и благодарю своего психолога и команду Deep❤️‍🔥

Путь продолжается…🧬
Имя скрыто
>6500
Консультаций проведено
>90%
Удовлетворенных клиентов
>90%
Клиентов рекомендуют DEEP
100%
Клиентов получают консультацию в срок
>70%
Клиентов приходят по рекомендациям
>95%
Достигают поставленных терапевтических целей

Deep Psy Solutions

DEEP Psy Solutions — это центр эффективной психологии. Мы предлагаем практические и научно обоснованные решения в сложных и кризисных ситуациях.

Мы помогаем клиентам достигать психологической автономии, целостности и развития, соблюдая принципы экологичности, этики и конфиденциальности.

Наша миссия — повышать жизнеспособность и жизнестойкость, предоставляя качественную помощь, с индивидуальным подходом и наиболее подходящем формате для каждого.

Начните с первого шага –
анонимная консультация психолога!

Первая консультация бесплатно

Статьи о психологии

    Вопросы. FAQ